Category Archives: Alimentación

La aceituna y sus beneficios

Aceitunas beneficios y cuidados
El olivo se originó en el actual Medio Oriente cinco mil años antes de nuestra era, y desde allí se extendió por todo el Mediterráneo, convirtiéndose en una verdadera cultura y uno de los alimentos más preciados y valiosos de la historia; no en vano, el aceite de oliva era llamado “el oro verde”.  El fruto del olivo es la aceituna, deliciosa y saludable, rica en sustancias protectoras y antioxidantes.  Para disfrutarla a pleno, es interesante conocer sus propiedades y preparaciones. Propiedades Seguir leyendo ...

Beneficios y propiedades del limón

Limones de alta calidad
El limón es un destacado integrante de la familia de las rutáceas; pertenece al género de los cítricos, de los que hay unas 20 especies comestibles.  Se caracterizan por su alto contenido en vitamina C y, en el caso del limón, su sabor refrescante que lo convierte en el ingrediente ideal de tragos y bebidas.  Nuestro consejo: convierte al limón en el mejor aliado de tu salud y tus comidas! El limón es originario de Oriente y actualmente se produce en todo el mundo.  Hay muchas variedades Seguir leyendo ...
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